沈白沈翀父子在家玩游戏时，天空突然降下一道激光，将二人吸入其中，从而穿越到了东汉末年灵帝时代。在穿越的过程中，父子俩觉醒了长生体，但是五维指数极低，妥妥战五渣。为了远离漩涡，苟且偷生，沈白向皇帝密奏《出师表》，散尽家财，买官迁任会稽太守。可在出城时，被何进手下擒拿打入天牢，一关就是几年。在天牢里，除了攒长生点提升五维指数还能做什么？终于，黄巾起义、董卓乱政等大事件如期发生，天下一乱再乱。且看父子俩如何趁着董卓火烧洛阳逃出生天，如何扎根会稽猥琐发育，成为一方诸侯，逐鹿天下！